Malwina Bieżuńska

Trener rozwoju mentalnego

Psycholog

Autorka szkoleń- psychologia pozytywna i osobowości

Nauczyciel uważności i medytacji w procesie

  • autorka  szkoleń: kształtowanie dobrostanu w rozwojowym wymiarze
  • ekspert rozwojowej pracy w aspekcie Wewnętrznego Dziecka 
  • trener budowania mentalnego FLOW przedsiębiorczyń w działaniach

Pomagam:

Przedsiębiorczyniom, Autorkom, Artystkom:

 skutecznie przekształcać:

ograniczające przekonania i  blokady, które hamują przed satysfakcjonującą samorealizacją zawodową

Właścicielkom firm, które chcą realizować cele zawodowe skutecznie: w uporządkowany metodycznie sposób- w poczuciu niezależności finansowej  i rozwijaniu pasji.

WARTOŚCI, KTORYMI SIĘ KIERUJĘ TO:

  • niezależność,
  • rozwój 
  • przejrzystość.

POMOGĘ TOBIE W:

  • rozbudowaniu Twojego przedsiębiorczego potencjału 
  • uzyskaniu wewnętrznej równowagi- przywróceniu work-life- balance
  • rozwinięciu większej skuteczności w działaniach, a przy tym  rozwinięciu zawodowej samorealizacji

DZIĘKI TEMU, ŻE:

  • rozwiniesz poczucie sprawczości  poprzez konstruktywnie przekształcenie ograniczających Ciebie mniej świadomych blokad– tzw. sufitów mentalnych a nawet termostatu finansowego
  • Poprzez to Twoja samorealizacja, a tym samym sposób zarządzania  celami w rozwijaniu kariery/ marki osobistej/ biznesu stanie się strategiczny, poukładany i satysfakcjonujący

ROZWINIESZ:

  • pewnośc siebie zbudowaną w wartościach– byś w adekwatnym poczuciu ceniła swoje usługi/ produkty (bez hamującego tzw. syndromu oszusta czy sabotującego wewnętrznego głosu krytyka)
  • rozwiniesz samodyscyplinę (która jest kluczem sukcesu) – pożegnasz prokrastynację
  • ukształtujesz wewnętrzną motywację-  chęć a nawet potrzebę działania- nauczysz się wchodzic w stan tzw. optymalnego zaangażowania FLOW
  • Zacznie towarszyszyć Tobie  poczucie dobrostanu w poczuciu sensu -czyli  w wymiarze rozwojowym (eudajmonii).  

DLA KOGO:

 Obecna lub przyszła Przedsiębiorczyni:

  • Jeśli chcesz konstruktywnie przepracowac ograniczające samorealizację zawodową blokady mentalne i emocjonalne
  • chcesz realizować siebie zawodowo w poczuciu sensu w działaniu- FLOW,
  • chcesz realizować  idealny obraz siebie
  • chcesz pogłębiać relację ze sobą, by pełniej siebie w poczuciu wewnętrznej spójności i autentyczności

IDEA,

która mi przyświeca to,  wspieranie osób w mentalnej transformacji z ograniczeń w ich samorealizacji biznesowej.

Prowadzenie programów rozwojowych w kontekście praktycznej  wiedzy z psychologii pozytywnej, poznawczej, osobowości oraz wkraczaniu w transcendentalny/ kwantowy wymiar,  kierowane  do przedsiębiorczyń,  będących już na ścieżce tzw. rozwoju osobistego. 

( Autorskie programy rozwijam m.in. w oparciu o teorie psychologiczne i badania naukowe-  przede wszystkim: dr Dąbrowski, Barbara Fredrickson ( i jej badania na temat teorii poszerzania i budowania dobrostanu), Carol Ryff ( i jej dorobek naukowy), Rogers i jego teorie, oraz badania Csikszentmihalyi’ego a także Seligman, Maslow (zmierzanie w kierunku ponad psychologię humanistyczną a bliżej  transpersonalnej) oraz Frankl.

W pracy zmierzam w kierunku uwalniania się od ograniczeń mentalnych, natomiast identyfikowanie się czy nadmierne przywiązanie do danej metody i narzędzi zawęża szerszy ogląd i nie daje wystarczających i indywidualnie wyprofiowanych rozwiązań.

Cenię szerokie spojrzenie- szerokie horyzonty mentalne i wychodzenie z ograniczających schematów poznawczych „szuflad”.

DLATEGO TEŻ:

  • nie pracuję szablonowo
  • odpowiadam na indywidualne potrzeby Uczestniczek sesji 1:1,
  • realizuję  dodatkowe spotkania  mentoringowe na żywo (w niewielkich grupach) podczas szkoleń czy Warsztatów.

Zgłębiam wiele technik i szkół; specjalizuję się w tematyce związanej z doświadczaniem dobrostanu w wymiarze rozwojowym (nurt eudajmonistyczny) oraz poszeraznia i powiązania z nim obszaru tematyki psychologii osobowości czy m.in. analizy egzystencjalnej. 

Nie przywiązuję się do tzw. szkół, konkretnych nurtów czy technik, które również mają swoje ograniczenia- zwłaszcza jeśli pracuje się z drugą osobą jedynie z jednej, co za tym idzie- dość ograniczonej  perspektywy. 

Dlatego też warto pracować szeroko, w pełniejszym, szerszym i eklektycznym spojrzeniu; zarówno z umysłem świadomym, jak i nieświadomym a także tym, co nadświadome- zmierzając w kierunku pełniejszego zrozumienia siebie– swojej tożsamości, głębszego jej uporządkowania (za: Dąbrowski, 1979), a tym samym eksplorowania sensu.

 DOŚWIADCZENIE W PROWADZENIU POGRAMÓW AUTORSKICH:

    kilkaset godzin autorskich Warsztatów (kilkanaście cykli realizowanych na żywo- po ponad 24-30h jedno),

 kilkaset godzin indywidualnych spotkań

kilkaset godzin grupowych Medytacji  Spotkań z Wewnętrznym Dzieckiem 

 

PRZEDPREMIERA: FLOW MINDSET PROGRAM-  flow mentalne przedsiębiorczyń i przekraczanie szklanych sufitów mentalnych

oraz Program Warsztatowy stopień II-     budowanie szczęścia (ogólnego dobrostanu) w wymiarze rozwojowym (eudajmonii).

Przykłady zmian i opinie- kliknij tutaj

WIĘCEJ O PROGRAMACH I SESJACH:

Prowadzone Projekty służą znalezieniu indywidualnej i możliwie najlepszej drogi do poznania i zrozumienia siebie. i wdrożenia konstruktywnych zmian w życie w kontekście dobrostanu w wymiarze odkrywania i kształtowania poczucia sensu, pasji ( czyli rozwoju ściśle związanego z osiąganiem dobrostanu, tzw. szczęściem m.in. poprzez m.in. rozwijanie konceptu „optymalnego przepływu- FLOW” w psychologii pozytywnej).

Tym samym uczestnicząc w Projektach możesz zmierzać do osiągnięcia dobrostanu w wymiarze rozwojowym, a nie w hedonistycznym jego rozumieniu, w którym to rozwój jest rozumiany dość płytko i ujmowany w „rozwoju” duchowym lub w literaturze przedmiotu czy psychologicznych badaniach dość płytko czyli jako „realizacja wyznaczonych celów”. 

Towarszyszy temu w konsekwencji wzrost  poczucia dobrostanu w poczuciu sensu –dobrostan w wymiarze rozwojowym (eudajmonii).  

Tak, chcę się tak rozwijac! klikam w kontakt

WIĘCEJ O PROWADZĄCEJ:

Zarówno wiedza, jak i doświadczenie w pracy z drugim człowiekiem, są dość rozległe. 

W moich Programach nie pracuję zasadniczo jako typowy konsultujący psycholog.

Dlatego też jeśli czujesz, że potrzebujesz właśnie stricte pomocy psychologicznej bądź psychoterapeutycznej i indywidualnych spotkań z nimi, serdecznie zapraszam Ciebie przede wszystkim do najbliższej Poradni Zdrowia Psychicznego w Twoim mieście ( oraz do terapeutów polecanych przez Polskie Towarzystwo Psychoterapeutyczne).

Nie jestem psychoterapeutą.

Terapia własna: trzymiesięczna terapia grupowa- w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz ukończony Kurs EFT w autoterapii.

Malwina Bieżuńska

NIP 531-16-40-371

Kontakt:  kontakt@malwinabiezunska.pl

messenger Malwina Melania Bieżuńska,

Numer konta: 83 1160 2202 0000 0004 5297 3596

paypal
malwinabiezunska@wp.pl

Droga Przedsiębiorczyni,

pomagę Tobie skutecznie przekształcać  ograniczające przekonania i emocjonalne blokady, które hamują Ciebie przed pełną samorealizacją zawodową. 

Malwina Bieżuńska

Jestem gotowa na rozkwit! klikam w kontakt